防晒霜防晒原理

发布时间：2022-03-30  浏览次数：

晒霜主要由两部分组成，活性成分以及乳剂。活性成分负责行使保护皮肤不受日照损伤的功能。它们又可以分为两大类：紫外线吸收剂以及紫外线反射剂。

紫外线吸收剂能够吸收紫外线的辐射，同时将其转化为较低的热能。所以一般情况下人们在涂抹之后都不会感到异样，只有少部分人称在涂抹这种防晒霜之后会出现轻微的热感。

事实上，紫外线吸收剂就是所谓的"有机物"，原因在于它们含有碳原子。一些有机物能够吸收紫外线中的UVB，这些紫外光会导致晒伤以及提高皮肤癌的发生风险。另外一些有机物能够吸收其中的UVA，最近研究表明UVA区间的紫外光不仅仅会到达皮肤深层，而且能够造成DNA损伤以及抑制免疫反应，这些最终导致皮肤癌的发生。因此，一些防晒霜产品上标注了"广谱防晒"的标识，表明其能够对上述光谱范围内的紫外光起到保护效果。

紫外光反射剂则主要由氧化物组成，包括氧化锌以及二氧化钛。对于大多数防晒霜来说，其中含有6种以上的防晒活性成分。

乳化剂则是装载活性成分的载体，一般由油与水组成。这些成分对于在较长时间内维持活性物质的有效性具有重要的作用。此外，乳化剂能够调节防晒霜的气味以及体感，使得使用舒适度更高。

SPF是指什么，它是如何计算得到的？

防晒霜为体表提供一层防护网，就像是纱窗一样，能够使空气自由出入，但有效防止蚊虫的进入。同样的道理，防晒霜根据其成分的不同，能够允许紫外线泄漏到达体表的比例也不同。SPF指的是防晒霜的保护效果，即紫外线泄漏的比例的高低。数值越高，紫外光穿透的量就越低。
SPF值30的防晒霜指的是有3.3%的紫外线会透过该防晒霜到达皮肤表面，表明其阻挡紫外线的效果达到了96.7%。而SPF值为50的防晒霜则能够有效过滤98%的紫外线。因此，虽然30与50听起来差别很大，但实际上差距仅仅为1.3%。

另外，如果未受保护的皮肤在接受日照10分钟后会出现灼伤的现象，那么SPF30的防晒霜会将这一时间延长30倍，即300分钟；而SPF50的防晒霜则能够延长50倍。这样说来，即使涂抹了高级的防晒霜，长期暴露在日光下也还是会造成皮肤的灼伤。


防晒霜应该何时使用，如何使用？

在微观尺度下，我们的皮肤上存在一系列的峰与谷。因此，涂抹防晒霜后要停留至少20分钟，使得其能够与皮肤完好贴合，然后再接受日照。

许多防晒霜都推荐每隔两个小时要重新涂抹一次。换个角度理解，就像是给房子的墙刷漆一样。第一次涂抹后要等30分钟使得"墙壁上的漆"更为牢固，此时其防晒效果是最强的。然而，日照会逐渐降低其保护效果，因此需要定时"重新上漆"。

涂抹时要均匀地分散，如果可以的话要每隔两个小时重新涂抹一遍。此外，不要仅仅依赖防晒霜的保护能力，同时还要穿戴帽子、衣服，或者尽可能在日照强烈的时间段待在室内。一般来说中午12：30左右室外的紫外光强度是最高的。

根据WHO的推荐，当室外紫外线指数达到三级或以上时需要接受防晒措施。

使用防晒霜之后能够在太阳光下呆多久？

总的来说，在完成自己既定计划之后，尽可能不要在太阳下多待。因为涂抹了防晒霜就在太阳下面"有恃无恐"是十分荒唐的想法。

尽管遵循了上述所有建议，日常的活动（抹眼泪、挠痒、逗孩子、跟亲友拥抱等）都会降低防晒霜的工作能力。请一定要铭记，防晒霜仅仅是一个网，并不是绝对的屏障。

涂抹防晒霜会防止自己变黑吗？当然不会。如果能够正确地使用防晒霜，就能够有效避免因暴露在紫外光下造成的皮肤黑化的生物学过程。